你好，我們都會有迷茫的時候，所以別擔心。

但，即使這麼說了，多數人仍沒辦法真正安下心來。我們一起來想辦法吧？

我總覺得「生活」是一個很龐大的概念，生活可以囊括瑣碎，也可以是人生長路的所有風景的總和。

如果對你來說，生活是學校活動分組、家事以及各種大大小小的決定，或許我們可以先一起梳理那些讓你忙得忽略自己的事情，比如課業。

我最近喜歡手寫自己的行事曆，雖然待辦事項真的很多，但只要排好優先順序和處理時間，就可以督促自己一項一項慢慢完成，也會很充實！

可以把所有「必須做」及「想要做」事情寫下來，能幫助你整理想法。

如果你不喜歡手寫行事曆，也可以用電腦或手機的軟體來輔助。搭配蕃茄鐘工作法或許也是不錯的選擇。

迷茫的時候，我們一起試著先把雜亂的思緒理出一個源頭來吧！然後循線慢慢找到每一條支線，編織出專屬於你的，獨一無二的人生。

晚安。祝你一切順心，
刑光