真的很感謝能得到你的稱讚。我自己也還一直在學習怎麼回使用者的信。我沒有特定的風格。只是努力去傾聽你們的想法，並且用一些微不足道的自身經驗去回應你們每個人的煩惱。

我沒有華麗的文字沒有幽默搞笑的內容，只有平淡樸實的自身經驗而已。能得到你的認同真的很感動。如果沒記錯你可能是我當使者以來，頭幾個回信的對象。當時的文筆過於青澀，很感謝你的不計較，並且喜歡我的風格。

解憂福利社永遠歡迎你們寫信來，我們一定會努力的去回覆你們的內容。

情緒上的不穩人人難免都有這種情況，你真的很棒，沒有波及到別人，但也千萬不要忍到內傷。真的很不舒服的話，可以用文字來表達自己的不滿，或寫信來告訴我們你怎麼了。

上課的事我覺得還是專心比較重要，筆記沒抄到可以跟同學借，主要還是以跟上老師的進度為主。因為我本身是寫字比較快的人，所以比較沒有抄筆記的問題。但速度是練出來，我覺得你不妨可以在老師抄寫之前先聽一下老師要抄的內容是什麼，然後就開始動筆寫了。我的速度之所以快，不僅僅是寫字速度，而且老師在口述的時候我就已經振筆疾書了。這個需要經過練習才會比較熟練，你可以參考看看這個方法，希望會幫助到你。

在想學東西的同時，要保有一顆謙卑的心，安定的進入學習環境並且努力踏實的去學習，把自己當成一張白紙一樣。不要有過多的抱怨與華而不實的想法。不要太貪婪的想一步登天或是同時一心二用，這才是為學之道。

有時候多想反而是一種壓力的來源，那我們不妨少想一點，讓情境順其自然的發展後再去思考下一步要怎麼面對，畢竟你當下都有點自身難保了。未雨綢繆不是不好，只是若是未雨綢繆的行為變成你壓力的來源，那我大可建議你不要想太多，好好面對當下即可。把握當下就是最好的辦法。

戴牙套多半會因為調整鬆緊而痛到無法進食，接連著情緒也受到影響了。這我多半有所體會。雖然沒有自身戴過牙套，但是看到家人痛苦的表情，大可領略一二。通常這時候我的家人會選擇把自己關在書房或是房間一整天，以免情緒波及到別人，這不是個完美的解決方式，但至少可以不要波及到他人。若真的痛到受不了，還是建議你尋求醫生的幫助。

在痛苦中會有情緒的起伏大家皆有，不要覺得自己很遜色，這是正常的。當你今天沒有了情緒起伏那才要覺得稀奇。你若不是超凡入聖，就是內心已經死寂到一個令人恐慌的程度了。

遇到痛苦時如同我在你第一次的回信中提及的，面對接受處理放下是不二法門。去感受痛苦，不要排斥，慢慢的習慣，漸漸的痛苦也會慢慢離你遠去。

失去摯親的苦我多半可以了解一二，畢竟我也失去過摯親。夢魘帶來的痛苦，以及家人情緒的失調都是必然的現象。慢慢的去適應少了摯親之後的生活，讓自己的生活逐漸上軌道，一步步朝自己的目標邁進才是正確的選擇。

我覺得我很堅強，在青少年時就懂得好好珍惜與摯親相處的時間。但也是因為我曾經失去過，所以才懂得擁有的美好。相信你也有同樣的感受。至於缺口的部分嘛，我個人覺得，在越年少的時候失去摯親，缺口會顯得較為明顯，但人生就是如此，遇到了就只能接受，往後的日子還是要過的。

接著是痛苦的部分，老話一句，不要太逞強。使者們都在，有什麼不順遂的事情，可以寫信來找我們。我們一定會盡快回覆你的。

夢魘的困擾很高興你能夠找到原因。但是還是要慢慢的用緬懷代替過度的懷念才能調適過來。相信你可以很快的走出來。不過不急，一步一腳印的慢慢來，或許會比著急的尋求協助來的快。好好靜下心來跟自己相處，你會變得更優秀的。

最後很開心你喜歡我的文字，你寫信的方式不會特別奇特，只是剛好我們可能比較對頻罷了。我也很喜歡你的文字。解憂福利社的功能就如同你上述的一樣。使用者寫信來後我們轉換成我們的想法後在回覆給你們，希望能達到幫助你們的目的，若是說輔導則擔當不起，畢竟我也還是學生也還在學習，謝謝你的喜歡，我會更努力提升自己，帶給大家更多溫暖的。

我是24個比利的fly 只在假日出沒的fly

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