怎麼感覺這封信帶有點藍色的味道呢？

有時候不用太在意夢境帶給我們的感受。雖說很多人表示夢境是在反應我們最近生活的狀況，有時候還帶有點預言的意味在裡面。但真的不用太害怕。

在我剛失去摯親的前半年裡，睡眠時間永遠被切割成3小時3小時的，不是我睡不著，只是過多的懷念造就我每晚幾乎都在惡夢中度過。夢境中時不時就會來點恐懼與不安的情景。每晚不是被嚇醒就是醒來之後大哭一場。

懷念摯親是眾人皆會有的行為，但是過多的懷念會使自我生活亂成一團的話，或許也不是我們摯親想看到的。

我覺得緬懷比較適合，不適合過度的想念。早日脫離過多的情緒，開始一步步想前行，才是他們想看到的。

缺乏安全感並不是不好。只是不要把自己的安全感寄托在別人身上。偶爾我也會覺得自己太依賴別人，真正去省思後才發現原來我也是缺乏安全感的孩子。慢慢的，我開始把心思轉移到達成自己的人生目標上以後，情況慢慢的變好了。我開始不會過度去依賴某個人某件事，而是把心思全部集中在達成夢想上。雖然轉移自己的注意力這方法沒有很好，但對我來說是適用的。

慢慢的調適自己的身心，一步步向前，你的人生會更精彩的~

祝福你平安喜樂

我是24個比利中的fly 只在假日出現的fly

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