這樣有可能是壓力太大或是有不好的回憶沒有想開喔，所以才會想用笑的方式來發洩，這方式也沒有不好，但可以試著去看開開跟看淡，也許會比較好一點

睡到一半突然發笑真的會睡不著呢，整個人就醒了，那建議你不要馬上硬睡，我是覺得這樣睡不著啦，哈哈，畢竟精神是處於興奮狀態的，先冷靜下來，或者起來做一些讓你心境可以平靜的事，再躺回去睡XDD

晚安，祝你可以一覺到天亮

by.ATHENA