關於自殘，可以解說為非致命性自我傷害行為，人會因為心理因素，可能會採取用肉體的疼痛來舒壓或轉移目標來達到效果，我不知道為什麼你會要用自殘這個方法，我只能說，這是個很不理性的逃避方法，真正要解決的不是因為你自殘怕被其他人討厭，該解決的是為什麼要使用這個方法，問題是什麼？

建議你應該要說出你心理的問題，是壓力太大還是有甚麼痛苦的事情等等之類的，如果自己無法想通，應該要尋求幫助，可以找信任的人去溝通之類的，不要再使用這種方法

我想你可以做到的，嘗試溝通，而不是依靠自己認為的方法，自殘不是個方法，只是會讓你更加墮落而已

喔希望你能夠明確的告訴我，你心理的感受，能夠想辦法的我會盡量想個齊全的方法，相信自己，不要困惑自己，加油

By夢中悠遊