人生經歷 · 2018-04-21
肩頸酸痛 如題,雖然我不知道你是不是有牽涉物理治療的,但我最近這幾天熬夜讀書,脖子和肩膀附近超酸,不知道有什麼解決方法(´・ω・`)
姿勢不良造成的,建議你熱敷頸部....還有早點休息
如果嚴重會造成手麻喔~
所以要好好愛護頸椎