我是一位剛從高中畢業正在準備國考的女子,但就在昨天我爆哭了一場…
原因是我在補習班上了8小時的課,但我爸他們卻跑去色鼎吃烤肉,說是要慶祝中秋節,聽到後就瞬間飆淚,肯定覺得很白痴吧哈哈
我知道這沒什麼但是我卻哭了一整晚,突然覺得我到底這麼努力要幹嘛…
大人們都說讀累了就去跑跑步放鬆一下,但是我發現這漸漸對我沒什麼用,反而開始覺得連運動都是浪費時間
最近想去試試看拳擊,但又怕我會定不下心,到時候又被家人說我不認真準備…
以前高中讀書的時候偶爾壓力太大會一直抓自己的手直到心情好一點,我知道不太好,但是我找不到方法解決…
以前會跟家人講,但換來的通常是這沒什麼、你跟本沒這麼努力之類的話,所以到後來我就會選擇自己哭完然後就睡一覺
女孩~妳給自己壓力太大了,家人沒和妳一起去吃烤肉,我想是因為不想打擾妳準備考試的關係吧!
妳的努力不是為了他人,是為了妳的未來,為了妳的人生,請為妳自己而活,不要太去在意他人的想法和眼光,雖然我知道這很難,但我相信這麼堅強的妳,一定可以的。
紓解壓力的方法不止運動一種,而是應該做妳喜歡做的事情,會讓妳感到開心,放鬆的事情,不要被家人和他人的言語給侷限住了。
如果真的要一個方法,我推薦妳,偶爾出去外面,獨自走走看看,讓自己的心休息一下,放鬆一下,吃個好吃的食物,放縱自己一次,我相信,妳會更有那個力氣,繼續努力下去。
女孩,傷害自己不是一個長久的方法,祝福妳能夠找到一個真正能夠舒壓,讓自己放鬆的好方法,加油!我永遠支持妳 : )
by月光仙子