人生經歷 · 2018-09-12

冰糖你好,這封信可能相當負面,請問,如何才能化解恨的情緒?

我曾有一個很要好的朋友,不如說我其實還有多一點喜歡他,我們經常聊天、吃飯、旅行,那段時間幾乎形影不離,卻因為他的誤解而絕交,甚至還在臉書各種暗諷。我覺得他不再是我認識的那個人,為何變得如此殘忍、無情,難道過去的那些開心都是假的嗎?為什麼不能好好說?我感到深深的背叛和利用,他怎麼沒想過當時他低潮時我是怎麼幫助他的?這股痛苦持續了三個月還是無法離去,道理我也聽了無數回,但心中的恨還是存在,我該如何自處?


冰糖

親愛的很高興收到你的來信~

我想面對這樣的問題大家的感覺都不好受,如果是冰糖,即便知道他不願意聽,即便知道他可能已經徹底討厭自己,冰糖依舊會告訴他事情的真相,至於要不要接受就是看他自己決定,至少我自己是不想讓自己有遺憾或是被誤會的,反正這樣的情況下我已經沒有什麼好失去,也已經跟對方沒有關係了~

其實冰糖覺得,沒有必要再去恨他,雖然你痛苦,但他也正在被仇視蒙蔽雙眼,你該為他的愚昧以及被蒙蔽的雙眼感到可惜,而不是在失去裡面憎恨,那並不會讓你獲得的更多,只會讓你失去的更多~不敢說要你放下被背叛的感覺,我知道那對誰來說都不好受,但或許我們可以用不同角度去解讀、去看待,用不同方式去處理、去面對,或許換個方向,你會發現事情其實有點可笑也說不定~雖然冰糖不知道你們之間發生了多麼嚴重的事情,但是相信為了自己你也會想過得更好的,不是嗎?

     By 冰糖