雜七雜八 · 2018-09-08

嗨~
我有個朋友最近好像蠻憂鬱的
又有自殺念頭
我想安慰她 但深怕說錯話。
可以教我怎麼安慰她嗎?


24比利

下午好~吃過晚餐了嗎(=´ᆺ`=)♡

你是個很棒很貼心的孩子耶~(拍拍

娜娜覺得可以和她靜靜聊天,聽她說話。但是不要放入太主觀的情緒去和她對話,而且也能說一些站在她立場的改善方法~像是"嗯...這樣的確讓人不舒服,不過他會這麼跟你說一定也是當時自己也不開心吧~所以就別太在意了~"幫她每一個故事的細節都轉變成正面的,她之後回想就不會覺得是一件難過的事情了~

或是帶她多多出去玩,吃各式各樣的東西,讓她得到實物上的滿足,心情就能夠輕鬆一些~

要不就建議她下載解憂福利社吧,告訴她在這世界上還有這一群溫暖的人會傾聽她的想法,永遠在這陪著她。

♡(◡‿◡✿)

by Rina