想調整好作息，只能循序漸進改善晚睡習慣。手機設定鬧鐘提醒自己，一開始設定2點一到馬上睡覺，慢慢把晚睡時間縮短，讓身體適應，如果一開始就強迫自己9點、10點睡覺會睡不著。

大學專題是能不能畢業的重要關鍵，需要好幾個月的準備，訂定研究主題、收集資料、個組要自己找指導老師、經老師審核一來一往的修改內容等。

其實這並不需要感到害怕，老師以及組員都會一起合力完成。像我畢業的大學應日系，班上每組製作的專題在校內小型演講廳報告，而我們這組是全班第一名。成了特別的回憶。

專題會不會要花錢，要看你是什麼科系。像我的話沒有花任何一毛錢。其他的系有沒有我就不知道了。

by想回校園的芙櫻