你好,請找空谷幽蘭。
(就問一下,每天都有這麼多封信,你們不會分不出來哪封是誰的回信嗎?
我其實不知道我為什麼會這樣。生活在很正常的家庭,也沒遇過什麼災難,人生算是非常幸福順遂的了,但我從小就不喜歡身為人類的自己。
我不知道這件事情是什麼時侯開始的。但我從國中開始自殘,高中幾乎每天都夢到自己在逃亡或是從高處墜落,大學之後有稍微好一點,但還是時不時的夢到這些事情,腦海裡也時常出現自己被刀砍或中彈的畫面。
這種狀況發生的時侯,我通常會跑到沒有認識的人的地方,放很大聲的音樂,覺得耳朵會壞掉的那種大聲。
我並不想讓家人知道,目前只有兩、三個朋友知道這件事。我總覺得讓身邊的人知道這件事會給他們造成負擔。
但還是不爭氣的跑來這裡傾訴。
我這兩天有比較好了,明天開始會有個小旅行,因為還有同行的人,希望不會被他們發現。
謝謝你聽我說話。
嗨!你好,幽蘭來了
很高興的又再一次收到你的來信了
幽蘭很努力記住每一位來信者的內容
而且也能夠看到自己上一次回了你什麼
所以不用擔心我會忘記的~
很抱歉幽蘭到這個時候才有辦法回信給你呢
想必你的小旅行已經開始了吧
幽蘭先祝福你旅途愉快、玩得開心哦哦!!
其實幽蘭的狀況跟你很像,連我們選擇的做法都很像
用震耳欲聾的音樂聲,試圖沖刷掉腦中的思緒
幽蘭不確定你的家人想法是什麼
不過如果他們是願意且有耐心的想陪伴你面對一切
我想跟家人聊聊你的狀況會是一種選擇
再來我們也可以選擇到大學的諮商中心
也就是所謂的輔導室那樣子
那邊有專業的心理師,也有專業的保密的職業道德跟倫理
所以如果願意嘗試的話不妨給自己一次機會
踏進去試試看怎麼樣呢?
最後就是我們可以找醫生聊聊
像附近評價很好的身心科診所
大醫院的精神科等等
如果你暫時不想讓你的家人知道
我想這也是很好的選擇呢
我們一起試圖突破目前的困境好嗎
既然你選擇不想讓父母知道
那麼我們去身心科診所看看怎麼樣
是一個好的選擇,因為諮商中心也有通報家人的風險存在
所以幽蘭會推薦你,看你願不願意去看醫生呢
還有呀,幽蘭想告訴你
不用謝謝我,反而我要謝謝你願意對我吐露這些話
只要你有需要,我會一直在這裡等待著你的
不用擔心,好嗎?
讓我們一起試一試或者聊聊你的想法好不好
By 空谷幽蘭