你好，我是幽蘭，很高興收到你的來信

 

你的求救，我聽到了

而你的憂鬱，我不怕

看完你的信的同時，也很讓我心疼

能不能在你看到這邊的時候，為自己買個喜歡吃的小點心

準備一點小甜品，飲料，讓自己在閱讀這封信的短短幾分鐘的時間裡

好好得喘口氣，讓自己休息一下呢？

其實呀，你相信嗎？幽蘭跟你一樣

想要一直睡下去，最好都不要醒來

好想要逃避這個現實，逃離這個世界

但你的情緒，會跟我不一樣­­­，因為情緒都是獨一無二的

所以幽蘭沒有辦法說完全了解你的情緒

但我知道，那是非常非常痛苦的一件事情

在看這封信的同時，彷彿看到了我自己

明明還笑得出來，卻如此椎心的痛

明明還有人關心我，卻感到如此孤獨

是呀，我們都帶著面具，不知道是為了騙自己還是騙別人

隨時隨地帶著一副我沒事的面具在生活著

 

你和我很像，我們都一樣害怕帶給朋友麻煩、負擔

都會擔心家人的無法體諒

都擔心會被拋棄

但，不會的沒有人在乎你的

因為，至少至少，在這裡

還有我

還有我願意聽著你說些什麼

雖然使者無法主動寄信

但我卻願意永遠在這裡守候你的來信

 

我相信你的最好的朋友，如果他真的是摯友

知道你這樣的想法，一定會狠狠的揍你一頓

因為他是你朋友，最好的朋友

就像我朋友願意放下一切所有手邊的工作和女朋友

只為了改變我的情緒，帶我出去玩一樣

 

我想，你的背後一定也有著說不完的故事

一定也存在著我意想不到的傷痛

如同你所說的，你不想提起你的過往

因為那像揭開你瘡疤一樣的疼痛

也確實，以前的故事不會改變，因為他們都已經成為歷史

但幽蘭想了解，為什麼會說把你通往成功的道路變成死路呢？
古人有云：以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失

以歷史做為借鏡，以過往的自己做為借鏡

即使疼痛，但也能夠從中得到些許什麼吧

至少，或許能從過去中成長

願不願意跟幽蘭談談你的想法呢？

 

看見現在的你的狀態，很像在看我自己得倒影

幽蘭給你幾個建議好不好？

 

第一種是，我們可以去看看身心科你覺得怎麼樣？
我們可以先上網找評價比較好的身心科，離家近的

先去初診過一次試試看你覺得怎麼樣

因為幽蘭覺得，現在你的情緒已經影響到你的日常生活了

甚至可能影響到你的生命

那你願意跨出那一步，去看看醫生嗎？

或者到大醫院去看精神科，也是很好的選擇

我們可以先從由健保給付的開始看

才不會有那麼大的經濟壓力

 

第二種是，不曉得你現在是在學習的哪個階段呢？
大學嗎？五專？高中？
大學的話，學校裡通常會有諮商中心

如果你願意試著開始去尋求協助

那裡會是一個能可能幫上你的地方

高中的話大概就是輔導室吧

不過如果要去的話可能要先做一點心理準備

因為你的情況比較特殊，可能會因此須要通知你的家人呢

不過，這也是讓你的家人了解開始的第一步呢

 

不論如何，幽蘭能夠給的都只有建議

不過如果你友覺得可行的話，不妨試試看怎麼樣呢

 

看到你的痛你的累，從文字中展現出來的疲憊

讓我想給你一個溫暖的擁抱呢

真的辛苦你了

 

如果你願意多跟幽蘭聊聊你的近況

甚至你願意說說你的過去

我隨時都會在這裡

至少，我會在乎你

至少，我會希望你能夠過得更好更快樂

 

By 空谷幽蘭