雜七雜八 · 2018-08-17

您好,
謝謝您的回覆,
我覺得我是個多面人,面對不同的人,會用不同的態度,語氣,去面對,我討厭這樣的自己,我曾努力想改掉,但完全不行,這似乎已經變成了反射動作,
而且如果真正的我和我之前表現的那個假的我不一樣,別人一定會討厭、覺得很奇怪。
大家都說要認識並接納真正的自己,但我根本就不知道正真的我是怎麼樣的,我常常會心情起伏很大,我很想改掉這樣的缺點,
請問我該怎麼辦?

真的很謝謝有你們(90°鞠躬),讓我抒發一些本來沒有跟任何人講過的事,真的是讓我『解憂』了呢 ^^


慢慢

凌晨好

不好意思久等了,感謝你的耐心等待

我也有這樣的感覺,也困惑過,一直以來也思考著這樣的問題。思考久了多少會有一點自己的想法,在這裡和你聊聊

在解憂信箱也是如此

我也思考過需不需要給慢慢一個明確的形象

該走可愛風,犀利風,還是親切風呢?

後來決定不苦惱這麼多了

慢慢可以是可愛的、親切的、嚴肅的,各式各樣的,無論如何這些風格確確實實都是我,不變的是希望來信者可以得到一點幫助的心

人本來就是多面向的,應該要透過自我觀察更加認識自身的特色與性格,不是否定多面向的存在然後再多增加幾層面具來偽裝自己

不要害怕在別人面前展現自己另一個面向,或許一開始展現其他面向時,已經看習慣你某個面向的人會不太習慣,但看久了倒也不會覺得奇怪了

這些擔心其實是我們自己產生的

我們又不是月亮,為何要限制自己只能以一種面向見人?我們也不是藝人,不需要時時刻刻展現完美的形象

何謂真正的自己?

脫掉任何必要與不必要的偽裝之後,展現最真誠的喜怒哀樂,大概是最接近真正自己的時候

接納真正的自己,就是承認自己的情緒,承認自己的各種面向。接受了自己,就不太會在乎別人會不會覺得奇怪了

把自己當成一個沒有固定形容詞的人會自在很多

這需要一點時間調適,慢慢來

感謝你對於我們的肯定,有需要解憂隨時歡迎寫信:)

晚安,祝有美好的明天 ~