我啊~常常覺得我的一位好朋友會突然默默一個人不管是做什麼事,好像很不想跟我們一起做,問了也不跟我們說,只是一直默默的隱藏在心理。但是,過了一段時間,他又好了,會跟我們一起做任何事,即使這樣,問了他也不說。我在想...他會不會是憂鬱症之類的...又或是理由很簡單,就是不想理我們而已...
好希望可以得到一些解答,又或者告訴我什麼是憂鬱症。
有的人因為人際關係這一塊表達能力不夠好所以變得很沒有自信表達,他不說可能是怕你們想太多或是對他的看法怎麽樣。
有時候有的人也真的就是不想說出口,我就是想一個人安靜的做我的事,不需要任何人打擾,但又怕這樣說出口會讓人很受傷。
憂鬱症就是會突然無緣無故的陷入情緒低落的狀態,有的人自己也不知道為什麼,也許有甚麼壓抑了太久,通常憂鬱症嚴重一點就很好觀察,因為可能會有想不開的念頭或者說出非常悲觀甚至對自己不好的話 ,甚至是哭出來。
但如果只是輕微確實不好觀察,我想既然他不願意說就不要強迫他,只要在適當的時候關心他,讓他知道不管是憂鬱也好還是偶爾想一個人安靜也好,都有你這個好朋友會關心他,我想久而久之他一定會與你分享他內心的感想的。
有時候可能只是怕傷到對方或怕對方亂想誤會,所以不想表達出來,既然是這樣就再觀察看看他是不是有憂鬱症的情緒發生,憂鬱就是一種情緒阿,次數太過頻繁或者沒來由的情緒低落悲觀就是症狀,就是憂鬱症,有的人一生當中可能都不知道憂鬱是什麼?只是覺得常常心情不好,那麼你問他,他真的也不知道要回答你什麼。
祝福你們開心常笑
龍姑娘