人生經歷 · 2018-08-04

我的個性真的敏感到我自己很痛苦,一點點微不足道的細節就可以讓我想很久,例如:我跟A走在一起,遇到了我們都認識的B,她主動叫了A並和她打招呼,我看到了她也開口說嗨B,她回嗨,這個過程就一般人而言沒什麼問題,我一開始也沒有特別有什麼想法,是幾天後突然想起來,突然覺得誒為什麼她主動跟A打招呼卻沒有跟我呢?而且也只有跟我說嗨就沒了,其實本來就也沒什麼好講的,只是我一個人很容易想很多,尤其是對別人不經意的舉動去鑽牛角尖,類似的事情常常發生,我真的很想做一個不要太在意別人的人,但不知道為什麼卻總是無法做自己。


24比利

常常為了一些芝麻小事感到困擾

但其實就不是什麼大事

既然自己發現常常會有這種想法發生

我覺得有個方法可以試試看

像是A與B互相打了招呼,但是卻沒跟你打招呼

就在這時候,你也跟B打招呼,

不用想太多,這樣自己也不會有想太多情形發生了!

其實有時候我也會這樣,

為了其實只是芝麻小的事情而苦惱自己半天,

後來就用了這個方式來慢慢改善我自己的想法

換個想法,真的差很多

甘爸爹

By 玄米茶豆奶