人生經歷 · 2018-08-05
有時候真搞不懂自己在憂鬱什麼，只要沒有事情可以忙時，就會覺得有點郁悶心煩，比喻的話就像是內心在哭泣的但事實上哭不出來，我都會覺得是自己太自以為是覺得有憂鬱症。
你好，你也說了沒有事情可以忙的時候才會覺得鬱悶 那何不找些目標去達成呢？為自己設定目標、找到自己喜歡做的事情，這些都是很美好的
不要覺得那些情緒不重要，你應該要正視自己的情緒
By 小黑
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