您好，我是大象

稍晚時間回信，希望沒有造成你的困擾

這幾天過得還好嗎？希望你一切都平安

很謝謝你願意說出你心裡的話、分享你的心情

雖然不知道是什麼樣的事件困住了你

但我能感受到你的無力感

相信這些種種，讓你感到十分難受吧

如果覺得徬徨找不到方向

不妨來象背上坐坐，讓我帶你走一小段路吧

朋友，我認為你並不是格格不入

而是還找不到自己在哪裡

我總會覺得

或許人生在世免不了要面對與多複雜的人事物

要融入人群、適應社會

有的時候需要改變自己、符應社會的期待

但更多時候需要「保有自己」、「成為自己所期望的樣子」

因為這就是屬於你的人生

或許外在會影響你，但你有絕對的掌控權

決定你要前進或者停滯不前

我想，你不必排斥你這些負面的想法

因為這是我們都無法割捨的情感

試著用另外一個角度看待這個低潮

我們要做的不是解決問題，而是透過這個過程

「認識自己」、「知道自己想要的是什麼」

當你書寫下這些文字與想法，也正是一段逐漸認識自己的歷程

朋友，我希望你找個時間、給自己一段時間

試著傾聽自己內心的聲音

聽聽自己心理的需求

安慰那個受傷的自己

擁抱那個害怕的自己

接納那些我們不願面對的真相

「我們都不夠完美」

將那些破碎、被遺忘的自我逐一撿起、拼湊吧

我也希望你再仔細思考看看

「吞藥自殺」、「跳樓」、「割腕」這些事情真的能證明什麼嗎？

是希望證明自己的痛苦、自己的存在？

還是希望有人可以傾聽、讓人看見你？

我們的矛盾總是源自於「怕麻煩到其他人」、「不敢展現自己的脆弱」

不必著急著找出問題的根源是什麼，越是想著急尋找越是會深陷其中

你只要有自己的節奏，想要休息、想要逃避一會兒都沒關係

現在的你或許正面臨一場無聲的風雨，黑暗而找不到方向

找個遮蔽處休息一下吧，不必逼迫自己成為怎麼樣的人

人生就是一場比馬拉松長幾百萬倍的路途

絕對允許你沉澱與休息，但別忘了休息後還有路要走

等你覺得可以了，再走出來看看外面的世界吧

我們會在這裡隨時傾聽你的喜怒哀樂

祝福你一切順心

也祝福你有個美好的一天

有任何問題或煩惱歡迎再來信

期待你來信分享

by 阿堂