生涯規劃 · 2018-07-30

嗨 我是一位正臨高三的學生
因為高三正要努力拚學測之外, 我們學校還奇特的比別的學校更早模擬考 ,所以最近我的壓力真是大到不行,導致我最近這段十件都處於重度憂鬱時期, 但是這件事我一直沒有跟家人說, 因為在家人眼中, 我是一個特別開朗活潑的人, 但是我自己很清楚我的情緒出了問題, 不但比以前愛哭很多時常睡不好吃不好, 也時常處於心情不好的狀態下 甚至有想死的想法
我不知道該怎麼去處理這件事情 壓力很大 卻沒地方排解 我好痛苦…


小護士

你好:

正值升學壓力的你,想必...日子過得很艱辛吧!

所以你覺得壓力大到無法承受。

每一次我收到這樣的信件時,我其實真的好想好想也告訴你跟其他人......

我現在的壓力更大....

我必須要去想下一個月房租在哪?工作的壓力?女兒的教育?女兒的學費?甚至爸爸媽媽的孝親費用........

我常常都在納悶.....

我的壓力真的有比你們小嗎?

可是...我也是這樣走過來了....

我也必須為了天天的負擔然後努力撐下去了.....

那麼~~你們為什麼不可以呢?

唸書累了...休息一下.....壓力大了....先放下...在念吧!

但...這些都是可以調整的不是嗎?

我總覺得不該把自己逼到最深最深的那個區塊內....因為,這樣你才會覺得很累!

如果是家人逼迫你...那就放開心胸跟家人談

如果是學校逼迫你...那就好好跟老師談

但!你必須知道.......一切的一切都關乎你的未來......你想要好好的走你的未來,你就必須承受這一些....

如果你想先享受...那勢必後面的艱辛就很難盤算了~~

我知道我用強烈的語氣去告訴你這些事情...有可能傷害你...

但,孩子~~路終究是你該自己面對~~

該說出口時...就大膽做自己吧~~

加油~~