雜七雜八 · 2018-07-24

L其實對我來說也蠻重要的
畢竟由二年級就開始一起玩
或許我對她來說不算甚麼
可我並不討厭她
過去的事就過去了吧
都已經習慣原諒了
或許這些只是她一時的不成熟
但我會對她多了份戎心

妳的回覆讓我哭出來了
真的好暖好暖
可我違背了我承諾的事

[關於自殘]
我不知道
你或許對這個行為很困惑
自我傷害多是因為討厭自己而做的行為,對自己作出懲罰
很多人不理解我們 認為自殘就是傻子 瘋了
看上去自殘跟自殺差不多 但我們都是 為了讓自殺的念頭減少才會這樣做
它像吸毒 開始了就十分難戎掉 從二月尾到現在我還在後悔自己
跟你說說我在寫上一封信時下一晚的狀況吧

洗完澡後我無力的回到床上
又要接受晚上的孤獨和接受失眠的困擾
我躺在床上看著天花板
突然聲音在我耳邊響起
割下去吧割下去吧 這樣就沒事了
這是你應得的懲罰 但也是獎勵
你自己其實也想割吧
我發瘋了似的 按著我的頭 努力按制住我那念頭 但是這沒用
割下去吧 這聲音令你難過對吧
割下去就沒事了 就不會再聽到了
割下去就不會失眠了
割下去就可以安心地睡覺了
其實我不想要難看的疤
更不想要自己傷害自己
"身體髮膚受之父母"
而且會令我覺得我違背了你
但那聲音真的讓我很難過 而且我也很想 一下子割下去 這樣就沒事了
忍耐了一下子我還是忍不住
突然間整個人好像變了
"隨便要不管了割就割 我只是想安心地睡一覺"
漆黑之中 我拿起刀子 SDI的美工刀
伸出幾厘米長
什麼也不想 用力向手臂割下去
"啊..果然舒服多了"
我把這美麗的場景拍下
我感到血緩慢地流出來 滴下
我慌了 在一片漆黑的環境下
狼狽的抽了面紙止血
想不到這次竟然是最深的一次
手接得都是血
客廳沒人就衝去廚房洗手
回到房間就大哭了一場
看看 我是有多懦弱呀

你可能會想問 不痛嗎
痛 當然痛了
可心理上的痛蓋過了

謝謝你 自殘
幫我舒緩了那麼多痛苦.

希望小倩不要覺得我是個瘋子qwq
我也只能向你說對不起了
今天也努力忍住了呢(´∀`)♡



小倩

嗨~你想得很棒喔!

過去的就讓她過去吧~戒心是必須有的~因為在未來,會有越來越多這樣的事情發生,我們都得學會保護自己^^社會上~有許多披著朋友皮的狼~

小倩很能理解喔~小倩也很願意陪你一步一步的練習,我們練習用其他方法來讓自己去發洩這樣的心情,像是來找小倩聊天,或是做些自己喜歡的事情都好~我們一起來練習,不使用傷害自己來解決~

這些痛,也許身體上的痛蓋過了心中的痛~但身體上的傷口可以自動復原,但心中的傷,我們得使用別種方法慢慢治療~

如果可以,小倩會一直陪伴你,有負面心情時,就找找小倩吧~就好好地大叫吧~

一起練習、一起加油~

BY 小倩