相處之道 · 2018-07-18

九月就要升國中了,最近在上先修班,可是我每天都好緊張哦~
我是個比較害羞的人,交朋友什麼的對我來說算比較困難,在加上剛上先修就有一堆我不太懂的課,所以我最近壓力蠻大的,請問我該怎麼處理人際關係,和如何 用適當的方式釋放壓力


蓋世太保

嗨你好

我覺得害羞不能幫助你解決問題 反而只會讓你後悔一輩子(最近的深刻體悟)

所以先對自己有信心 把害羞這個毛病給改掉吧

然後交朋友就是只要勇敢踏出第一步 你就會有機會可以和他成為朋友 所以深呼吸 踏出那一步吧

有個小撇步 就是帶零食去分左鄰右舍 可以試試看

另外 同學阿 你才國一而已 壓力不用這麼大好嗎…慢慢來不要急 我現在高三壓力絕對比你大一千萬倍…

舒壓的方法有很多 我個人喜歡聽音樂 看電影 和朋友聊一整個下午的天 之類的 這些都是很好的舒壓方式 推薦你一個樂團→八三夭 他們的音樂真的很舒壓 你可以去聽聽看

希望這封信有幫助到你By 驢驢