親愛的你。

越是讓自己刻意不想，這個記憶只會越來越深。

所以我們最好的方法就是讓時間沖淡這個記憶。

你越是刻意做些什麼，這就會有一個效應讓你記憶猶新。

所以我們就順其自然吧，把關於那個記憶的東西都擱置在一旁，或是收起來別再聯想到他。

然後找點事做，如果你是學生，那就把時間花在讀書，如果是社會人士，那就盡力完成代辦事物，閒的時候可以自己再充實自己。

看點書，去散步，一天有好多好多事情可以做的。

當你一忙起來，這個記憶可能就不算什麼了。

或是去看電影也是不錯的方法。

祝你開心

By理性小姐