人生經歷 · 2018-07-07

每次事情都會想到不好的一面,要怎麼辦,明明不想想卻一直想到。


24比利

謝謝你的來信

我很懂你的心情,我自己也是一個任何事情還沒開始就會否定自己做不到的人,到現在其實還是會有這種念頭,只要這種念頭產生我就會開始做我擅長的事,我擅長插畫那我在畫圖的時候會充滿力量,覺得自己在這個方面做的很棒,你會發現其實你也沒有想像的這麼糟糕,去找一件你很喜歡的事情你又可以從中得到成就感的事情,你心情愉快自然就不會一直往壞處去想。

我會建議你去面對那些你覺得你做不到的事情,當你克服了往後你在面對挑戰,你會記得你以前是怎麼做到的。

給自己多一點的信心,多看一些正面的文章(APP 女人迷日報)甚至影片(愛爾文/冏星人/JR LEE) ,他們的影片都很正能量去看看吧,面對太陽,你就不會看到陰影。

加油!我自己也在努力克服這種負面思維,一起努力好嗎,吸引力法則,當你專注在正面思想,你也正不知不覺導正自己的行為,每天都要告訴自己:你很棒 :)

如果有任何問題歡迎再度來信,我們都在

祝好。

BY 米樂