可以主動邀約朋友，或者好好的去做喜歡的事，把之前延宕的、想學的妥善安排吧！

太多的空閒時間才會讓自己陷在回憶裡，如果還沒辦法脫離記憶裡的難過，先試著轉移注意力。

當你回想著這些傷心的片段時，有沒有從中體會了什麼？是否更明白自己在乎什麼？學到了，提醒自己別重蹈覆轍，停止眼淚繼續澆灌這些回憶。

一個人雖然孤單，但是想去哪裡、想做什麼都是自由自在的，不用擔心別人的心情，可以好好探索你眼中的世界。

或許找個沒去過的景點，給自己一場小小的冒險吧！(要注意安全喔！)