雜七雜八 · 2018-04-22
有點嚴重拖延症，總有是要到最後關頭才會行動，雖然知道原因可能是不知怎麼做或是知道是苦差事，但還是必須去做的，請問該如何改善呢？
拖延症大家多多少少都有
嚴重程度視每人情節不同而定
我的話會為自己設立目標
若是沒達成便會給予自己懲罰 ( 減少娛樂開銷額度或其他懲罰)
拖延症這種東西要矯正沒辦法依賴他人
只能以糖與鞭子策勵自己！
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