身體健康 · 2018-07-08

我一直覺得我天生是一個很有暴力、衝動性,報復心也很重的人,容不下別人的藐視,但是我也一直很慶幸,我生長在一個算是良好的家庭,所以沒有長成一個壞人,平常的行為舉止也都很正常,也不太會覺得很壓抑或難受,但是一個人的時候,負面情緒就會浮現,憤怒的、悲傷的、想撕毀一切的情緒,我想問這個情況該如何解決?
而後來我也慢慢發現,我身在這個理應是良好的家庭時,這種狀況來得更強烈,是不是其實我只是理智上認為這是個好家庭,而情感上不 認為?還是我忘了什麼重要的家庭經驗了呢?


蓋世太保

**上大人暫忙,由蓋世太保代回**
您好,我有一個朋友大概高中以前在心態上也跟你一樣有很強的暴戾感,其實他們家庭也很好,只是因為生長在大家庭,當時阿公阿媽生病,所以爸爸工作,媽媽就要忙著照顧阿公阿罵,沒有太多時間跟他們相處,有時候大人看到他有一些稍微疑似危險的舉動,就會不明究理的打他(因為他們家親戚很多,聽說誰都可以打他),以告誡他不能這麼做。其實大人出發點沒有惡意,但老一輩人管教小孩的方式就是錯了要打,不會溝通。所以長久之後,他心裡產生怨念,就會在學校打同學,他覺得他要將他的痛苦,讓同學也一起承受這樣。但是他大學之後住在外面,他接觸了很多人事物,就慢慢的轉變,其實我也不懂為何會這樣,但是他們家是很虔誠佛教徒,我爸有幫他算過命,說他天生戾氣比較重,要多聽佛經,所以我不曉得跟這個是否有關係,還是只是因為長大後就懂的自我調節。

因為你提到你是在良好家庭環境下長大,我在想是不是你有經歷過一些不滿的待遇,一直累積在心中長久導致而不自知的呢?如果信鬼神,有有人會去廟裡給人家看一下,也許是被什麼髒東西給跟到,或是什麼前世姻緣之類的。另外,你也可以去做心理諮商,或看看精神科做一下檢查,也有可能是生理所導致的心理問題。

謝謝你的來信,希望你能找到問題的答案
By老小孩