你好，我剛開始用這個app，還不太清楚什麼問題問誰比較好。所以就不指定誰啦。總之謝謝你回覆我的問題。
因為我從小就不善交際，所以一直不太會交朋友。然後於國中時被我認為是朋友的朋友給背叛過（說來話長，就是她為了自己而出賣我就是了）。這之後我雖然在別的環境有交到朋友，可是我總是不踏實不能完全安心，心裡總是有那麼一塊部分很怕自己又被背叛，我想這應該算是有留下陰影的關係吧。我想消除這狀況，可是每每回想過去總是很怕自己又受傷害，所以每次雖然想好好對現在的朋友，但總會不由自主的有所保留，這讓我覺得對不起現在的朋友。但偏偏我還是沒辦法完全敞開自己，走出陰影。實在很難過……
所以想請問有沒有什麼建議能給我呢？

謝謝你的耐心閱讀。

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蓋世太保