哈囉~你是不是最近有什麼煩心、壓力大的事呢?

在努力的同時，也別忘了停下腳步愛自己喔~

常常聽到說休息就是為了走更長遠的路，身體需要休息，心靈也是需要的。

整頓好自己的心情，站穩自己的腳步，才能再好好的重新出發

好好的獎勵自己吧，找個好朋友暢談、吃一頓佳餚，看搞笑片，或是去運動抒發，也可以找一些相關的書來解惑，同時紓壓完了，也可以跟自己說幾句話來鼓勵自己，使自己有動力面對著這個多采多姿的世界~

以上是我想到的方法，個人也會挑幾項出來試用XD

祝你開心，希望有為你解到惑

by. ATHENA