你好

雖然不太清楚你壓力大的來源是什麼

但還是建議你多多休息比較好哦

洗熱水澡也是一個小方式哦

壓力如果可以跟家人朋友抒發，就去跟他們談心吧

之前在書上有看過

壓力大，生理期就會遲到

所以放輕鬆吧~

如果願意跟我們講壓力的來源是什麼

歡迎你再來來信哦

加油！

By璐璐