你好，不好意思，德春小姐暫時回地獄去處理事情了，所以由我小狐狸代回。

受到委屈時，我通常會告訴自己，下次絕不再讓自己有同樣的感覺。
我會把自己受委屈的事全寫下來，作為警惕。

如果還是不爽，我就會找個人傾訴，最好是那種會陪你一起用髒話freestyle的朋友。

願你找到紓解的方式。