人生經歷 · 2018-04-21

考試一直考不好努力沒有回報壓力大的睡不著該怎麼辦呢


魔王

你好

有時候努力了但是能力還是沒有到自己的期望值

其實在這種階段你需要好好的自我調適整理情緒

考試考不好的壓力對學生來說真的很難避免

考的不理想就盡量讓平衡自己的分數

你要知道 學業只是你現階段需要做的事情

不代表要影響到你的情緒跟心理健康

若是很痛苦很苦悶歡迎你再投信過來吐苦水唷