人生經歷 · 2018-06-24

你好 我是一位正處於憂鬱時期的青少年
最近家裡的事
壓的我喘不過氣
爸爸不斷丟負面情緒給我
而媽媽做了傷害我們的事
甚至說了一句話 傷透了我的心
我時常自己一個人偷偷哭泣
還在學校的午休莫名的想起而默默流涕
我覺得沒人了解真正的我
尤其是家人
請問 我該做什麼來幫助自己


蓋世太保

曾經我也把自己的內心封閉,不給自己喘息的空間,覺得世界上沒人可以理解真正的我,老實說,即便是長大後,還是會有這種想法出現。

之所以會覺得大家不理解你,是因為他們沒辦法改善你現在的情況,尤其這是你家庭的問題,大家也不敢多嘴,但是他們願意聽你說話、講幾句好聽的話來安慰你,至少這份關心的心情是不會變的。

如果是想要解決家庭的煩惱的話,可以詳細的說明一下,我們才能提供更具體的解決方法。

現在的你可能覺得很無助,但我建議你可以從休閒活動中獲得解脫,比如說運動、畫畫、唱歌、打電動等等,或者嘗試一些之前沒做過的事,跳脫過往的日常生活吧!

青少年的特色除了憂鬱之外,還有熱血與純真的象徵喔~

by艾迪