哈囉，歡迎你的來信，我認為你只是因為給自己的壓力比較大，所以才會感覺到煩躁的，或許你不覺得，但可能只是不自覺，壓力的來源有很多，可能晚睡打壞你的平衡，又或是唸書給自己的要求太高，希望你可以放輕鬆，高一其實是很辛苦的年紀，情緒起伏會大一些並沒有什麼不正常，但學習控制情緒也是必要的喔，下次要生氣之前請先深呼吸，若是是別人惹你不開心的話，就先假裝沒聽到吧，希望這樣你會改善一點，考試加油

by alice