謝謝你的來信～('・ω・')

很高興你有來信找答案呦！

代表你自己也想振作～((握拳

那到時候就關網路，或是手機直接關機吧！放在遠一點點的地方，也可以交給父母保管～('▽'〃)

記得網路關的就不要再打開囉～～隔天早上醒來再開吧～('▽'〃)

讀書沒注意時間的話，可以考慮設個提醒或是鬧鐘在12：00的時候提醒你，鬧鐘響的時候就該收一收去睡覺囉～～躺在床上就閉上眼睛，內心默念10次，睡覺睡覺睡覺………('▽'〃)

祝你身體健康早早睡覺考試加油  ^o^/^o^/

by 星空