您好!我是無法與人正常溝通的人,因為我說的別人都聽不懂,即使孤獨也許...。
表達能力不好,容易緊張,時會有口吃詞窮的現象,也沒啥朋友,總是害怕別人會來找我麻煩,不太敢相信別人,且注意力無法集中,這樣的情況,有吃藥過,因吃過精神藥物,但似乎感覺不到有幫助,所以就沒在服用了,病通稱注意力不集中、社交焦慮症,也有時睡眠不足,甚至覺得活著很辛苦。
面對外在人群環境緊張,若是繼續服藥,一段時間後可能又感覺不太像自己。
但“容易緊張”可能對我的影響很大,無論是工作上或人際間相處,似乎無法找到根本原因,也許該吃藥了,可以給些其他的建議嗎?
你好:
我是楚喬,我是小龍女的朋友,最近龍女姐姐有事在身,我代回,你的問題我朋友也有,他甚至不敢出門,解決問題的方法,盡力進入人群,先聽他們在聊什麼,再投其所好,相信你會交到朋友的,主動出擊,加油!注意力可以靠看書……之類訓練,加油哦~
楚喬上