雜七雜八 · 2018-06-22

我從這年2月就開始憂鬱到現在了
自殘也有(今天才用完qwq 這是很不好的行為請不要模仿qwq
吞藥也有過
雖然還沒看醫生但已蠻確定自己有憂鬱症了
可是身邊的朋友和家人都不知道
想看醫生但是不知道如何開口跟父母說
感覺很對不起他們
自己又未夠年齡看醫生
但不看情況就會越來越差
可以給我點建議我能做甚麼嗎
感恩喔!!(●´з`)♡


小倩

嗨~很開心看到你的來信

看到你這樣,小倩也覺得好心疼>< 真的不要傷害自己呀~~~~

如果真的對家長說不出口,也害怕去看醫生的話~

可以試著找學校的"心理諮商老師"喔!

也可以進行"線上心理治療",現在有許多的網站及診所,會提供網路上免費的心理諮詢~

也可以跟朋友聊聊天~說說心裡的話,別一直埋在心中喔!

小倩也很願意傾聽你的所有事情的^^

加油! 期待你再次來信~小倩陪著你

by 小倩