仔細看了您的煩惱，以下是我的建議，希望對您有幫助

有個老師曾經告訴我：

解決壓力最好的方法就是把事情做完

其實一點也不錯

今天你有一百種方法可以放鬆心情

不管是出去走走、聽音樂、玩遊戲、和朋友聊天

這些都能舒緩你的壓力，相信你也有自己的一套方法可以舒緩壓力

祝福您，順利克服難關

也歡迎你有煩惱時再度來信