畢竟經歷過這樣的事情，難免心會受傷，雖然大家都知道要對自己不好的過去放下，但是真的要做到放下、笑看過去是一件很困難的事情，因為不相信人跟人之間可以有單純的信任，所以也不會想設身處地為對方的感受多一些顧慮，因為自己曾經太過為其他人著想所以讓自己受傷過.....不想去參加輔導課、不想讀書或許是因為在團體裡面找不到歸屬感，有可以一起努力的朋友是很重要的！如果今天沒有這樣的存在陪伴在自己身邊，其實很容易就會放棄自己應該要過的生活，或是自己應該要盡到的責任，也可能是因為家裡對自己要求太高，已經被逼太久了，第一次可以自己決定讀書進度、第一次可以自己決定要不要參加課後輔導，很多時候都會選擇希望可以好好休息，人就像是一條橡皮筋，拉久了是會彈性疲乏的！不要嘲笑自己、不要看不起自己，只有你自己最知道自己現在的狀況，不管是身理還是心理都一樣，只有你自己最清楚現在自己最適合的生活方式是什麼，你不是懶散，你只是因為有太多說不出口的苦，所以現在心需要好好休息。

或許你的心真的需要好好休息了~我沒有辦法告訴你你的生活應該要做些什麼才能讓自己真真正正的放空，這些答案是需要你自己去尋找的！相信我，讓自己真正休息過後自己會更加知道自己想要的是什麼！我以前也有跟你很像的際遇，那時候我自甘墮落，每天跟學校最壞的那一群在一起，甚至是跟其中一個交往了，也曾經到學校頂樓跨在欄杆想跳下去，但是我知道我自己還有很多事情還沒做，我才把腳收回來，我自己知道我還有想完成的事情，我知道我可以變得更好...但或許是因為以前被欺負的時候我是一個品學兼優的小孩，我不懂我自己為什麼好好做好自己的事情也會被欺負，我無助，家人也不聽我說，說了也只會討來一頓罵，我把自己鎖起來，所有事情我都自己一個人扛著，所以我選擇墮落，墮落到谷底...但是很幸運，我真的墮落到谷底後，我更有力量重新站起來，放任自己向下墜落就是我讓自己休息的方式，但是不得不說，我在這段時間內也失去了很多我無法彌補回來的東西...如果可以希望你可以尋找到不同於我的其他方式，你一定可以的！

如果你很困擾，很孤單，很無助，很負面，希望你可以再次寫信過來告訴我，我會一直在這裡陪伴你的！

     By 冰糖