嘿，你好，這個問題我想跟你分享我朋友的例子。

有個朋友接了一份人人覺得他壓力很大（⋯⋯）的工作，近期他每逢工作當日就會上吐下瀉頭昏腦脹，只要碰到工作的日子就會，屢試不爽。

後來他決定辭職，一辭職後，什麼病痛都好了。我們都覺得很神奇，不過這種心靈影響身體卻不自知的情況其實很常見。

有時候有壓力不是自己的「理智」認定就好，身體也可能會抗議。抗議的原因並非你抗壓性低，而是你可能承受許多外務，而不自覺自己正在快速消耗，所以身體發出了警訊。

千萬別忽視自己身體的吶喊呀，它是真正陪你一輩子的夥伴唷！

希望你身體心靈都能平靜安穩 :)

向你問好，
刑光