我今年14歲,會考生,現在對生活有點迷失方向。我覺得我除了會考,人生好像沒什麼目標。而家人也屬於那種想著一夜暴富,好吃懶做得那種人,他們讓我感到厭煩,而且還要照顧不到3歲的調皮搗蛋妹妹。請問有什麼方法可以讓我紓解壓力,我覺得繼續這樣下去,我似乎會對未來失去動力。
李德春大人正在忙碌,吩咐由本象代為回覆
人生有時候迷茫、失意、甚至感到沒有目標的時候
你可以給自己一點時間好好想想
周杰倫的「稻香」有幾句話說得很好
「不要這麼容易就想放棄 就像我說的
追不到的夢想 換個夢不就得了
為自己的人生鮮艷上色 先把愛塗上喜歡的顏色」
未來想要怎麼樣的生活,不用想很遠、近一點也沒關係
沒有目標可以為自己量身打造
不用很偉大、符合你的理想就好
考完會考升上高中之後,想要參加什麼社團活動、想要和朋友一起完成什麼事情
這些或許可以讓你更有動力一些
至於紓解壓力,空閒之餘可以多運動、散步快走也可以
一方面可以增進體力、也可以暫時拋開煩惱
祝福你考試順利