【小龍女因事忙碌，此篇代回】

你好，感謝來信。

被重要的人否定了自己，是一件很傷心、也很無力的事情。因為很無力，所以暫時沒有力氣推開烏雲也沒關係，讓我們一起先從最接近你的事情——也就是你自己開始看起吧？

辛苦你了，你很勇敢地支撐起自己，也很努力地面對自己的脆弱和不安，這一點非常棒。

你的勇敢和自覺是很有價值的寶藏哦，有很多人其實並不自知自己的軟弱和不堪，但你曉得，這是一件很厲害很了不起的事情。

希望你明白你仍然美好，仍然有值得被愛的理由。就算真的變成了爛泥也沒關係唷，允許自己傷心，允許自己有心痛的權利，痛快地傷心過後，如果覺得自己是需要再調適的，再來好好調適吧？

如果真的很難好好面對那個重要的人，那就盡量避免就好，減少接觸的次數，才有更多時間和空間思考「你自己」的心。

最後，不知道有沒有什麼事情是你喜歡做、而且做了會有成就感的呢？就算是小事也沒關係，去做吧！一方面讓自己因專注而暫時逃開被否定的漩渦，一方面也可以一點一滴找回自信。

希望你一切順利，希望你找回相信自己的理由。

祝好夢，
刑光