HI,

不知道你有沒有看過"你的善良必須有點鋒芒"這本書

其實一直以來我也是不擅長拒絕別人

當然好朋友的確更難拒絕

但後來我會想如果我是在很勉強的情況之下無條件答應別人

如果事後卻做不到那不是更糟嗎

如果自己真的忙不過來或無法幫 就老實說吧

相信好朋友也能理解你的 不然在能力所及之下 向好朋友提出其他建議

這樣或許也就不那麼內疚

另外我也想分享我最近看三明治女孩發現的一個詞叫"必要之惡"

雖然在劇中運用的情節比較特殊

但意義上仍舊是殊途同歸

也是在說有時醜話或拒絕講在前頭 也是一種保護自己和保護別人的方法

希望能幫到你

By 米米