晚上好，這裡是蘇三兒，很榮幸能夠回覆到你的信件。希望這個週末是一個讓你稍微舒心一點的週末。

萬事必有因，我們會感到煩躁，往往是因為一些事情無法阻止也無從解決，而這一切便被內化成自己的壓力，在無意間裡跳出來奪取大腦的主權，在你黯淡無光的內心裡唱征服。

這個時候的我們，可能因為時間的久遠、可能因為其他事情的掩蓋、可能因為自己不敢面對...等，讓我們感到困惑，無法理解這股莫名其妙的煩躁感到底從何而來，心口處總像被壓著什麼似的喘不過氣，到最後連心臟的跳動都讓人無力。

蘇三兒的建議是，當你有這種狀況時，大膽的要求讓你自己一個人靜一靜。你需要留點時間與自己對話，需要好好的了解自己到底面臨著什麼。

但不要急著斥責，你面對的人是自己，不是什麼十惡不赦的傢伙。

好好的理解自己，接受自己，擁抱自己(聽起來很像單身狗說詞..)，我想你多少會對自己的情況有些了解。

最後蘇三兒想送你一首讓人舒心不少的歌，希望這首歌也能讓你放鬆一下心情。

最後祝福你能夠發自內心的開心起來，願你今晚有個愉快的夢。

By咖啡館的蘇三兒，Every thing is gonna be alright 的蘇三兒，渴望的Fooooooooooood的蘇三兒(不