人生經歷 · 2018-06-09

我被死死綑綁,這種束縛感我想並不是任何人給的,而是源自我自己吧
曾經有一種可怕的情緒"好想殺死爸爸",但是在產生這種想法的同時我感到罪惡,於是這樣的情緒不知不覺變成"好想消失/死掉"
我的爸爸嚴格來說是個認真負責的人,每天辛勤工作,早出晚歸,但也許是因為工作壓力太大所以過去他時常找我和姊姊撒氣,後來姊姊因此得了精神上的疾病,爸爸才漸漸收斂,我以為他終於改變了
媽媽要照顧生病休學的姊姊無暇顧及我,所以我對於忍耐心裡的負面情緒已經很習慣,國中的叛逆期就在我的自我壓抑下渡過了
大三的時候決定和交往四年的男友分手,原因是我漸漸不能忍受他的自我中心,控制和佔有,不找工作只花我的錢,還不停在線上遊戲和別的女生以親暱曖昧態度說話,這些問題已經存在很久也試圖溝通過依舊無果,基於不想讓父母擔心我沒有告訴他們。決定分手的時候他一哭二鬧三上吊,以死相逼甚至想把我關在他的住處,最後是向和我同住一個宿舍的表妹求救他才放我走,最後拖了快一個月他才同意分手,但不知道他和我家人說了什麼,當天晚上爸爸打了通電話給我,說我不知羞恥,認為我要和別的男人走才和前男友分手,那時突然想起國中時因為我接了男同學的電話而以"發情的母豬/母狗"這樣的惡言羞辱我的事。原來爸爸並沒有改變,他一如當年令我感到害怕又憤怒
事隔一年多,我仍時常在生活不順遂時想起這些事而輾轉難眠,"好想消失"的情緒又再次湧現,我還是不敢向家人提起這些令我難受的事,姊姊的病情沒有好轉已經足夠造成他們的困擾
我好恨我的爸爸,我恨他無法控制情緒,恨他看到黑影就開槍的性格,恨他對我造成的傷害,可我同時也不得不對他心存感恩,因為他是如此辛苦的工作只為了養育我們成人,矛盾的心情已經快要壓垮我,我被自己狠狠束縛,我到底該怎麼辦?我好想死掉...


蓋世太保

親愛的
我很認真的看完妳的信了,你說的沒錯,我覺得造成你心裡最大壓力的其實不是你爸爸,是你心中極大的恐懼。

如你所說,你爸爸其實是個盡責的爸爸,努力的賺錢養家,但是他的語言暴力,讓你和姐姐都倍感煎熬,所以我相信你會恐懼會像姐姐一樣生病,恰好又遇上一個人格不健全的男友,而且在分手前還去跟你爸說了543扯你後腿,搞不好他就是在利用你怕你爸這件事對你的一點小報復。但我這邊為你感到慶幸,你成功脫身,他不是所謂的恐怖情人,只是渣而已,我也很希望他真的到此為止,不要再來糾纏,請你務必留心。

回到剛開始的話題,就是這些事情接踵而至的來,加上媽媽無暇照顧你,所以讓你時感到特別無助,於是妳內心的陰影與恐懼便不斷的被放大。

但這其中還是有好事發生的,
第一: 你擺脫了渣渣前男友
第二:從信件內容看來,你的頭腦非常清楚而且也很理性,至少確定目前你的精神狀況很正常,頂多就是敏感了點
第三:幸好你爸只是語言暴力,我相信認真負責的人本質都不壞,他一定也很想改,但他控制不住自己,你就當他嘴不賤心裡不舒服,就不會說話了,真正傷害你的是把那些話放心上的自己。

請記住,即便有人任意的傷害你,你也千萬不要成為傷害自己的加害者。

人生其實本來低潮的時候會比高潮的時候多,每個人的一生也都一定會經歷一個大低潮,幸好你在年輕時先遇到,你有足夠的毅力與活力與之對抗。當你走過低潮之後,其實什麼事情都難不倒你了,而你會發現好事也就不遠了,這些事情會隨著時間變化都有各自的結果,你不用太擔心,你會越來越堅強到足以逐一克服這些難題的,加油!成為人生的鬥士,與他對抗到底,不要輕易被打倒,不然就太對不起一生只活一次的我們了!

希望對你有所幫助~


By老小孩