請問要怎麼好好放下過去的一段感情？
我之前有來信，你們的回答讓我很安心心也很暖，我知道現在一定要好好調整自己的心情，冷卻然後好好釋懷

但是現在的我還是會想到他，ig也會看到他的文和限時，有時候都覺得心很緊很不舒服，我真的還是好喜歡他，請問我到底要怎麼去調整，讓過去真正成為回憶？

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蓋世太保