夜深了 總會想到之前的種種 無論是家裡的事業 又或是最近的感情 總會讓我痛苦萬分 我功課不好 我很沒用 總是跟大家添麻煩 最近很常心情不好 想自殘卻又怕痛 覺得只有自殺才能證明我才活著 沒有人喜歡我 總是想要自己一個人卻又想有人陪著我 最近一直哭 不為了神麼 總覺得我快毀了
你好~謝謝你的來信
這封回信有點長,但也包含著我想帶給你溫暖的心意
從信中可以感受到,生活中帶給你的無助、痛苦和難受
無論是回憶、感覺,又或者是事業都帶給你很大的壓力
但是卻沒有一個地方能夠讓你發洩
辛苦你了,我很能理解這種快被壓垮的感覺...
只遺憾我在網路的另一端,只能用文字盡力帶給你溫暖和力量
首先我想說的是,想哭就哭吧,就哭出來吧
即使是一個人
也可以在房間,躺在床上抱著被子用力痛哭
一直哭到自己能夠平靜下來為止
這並不是無能或沒用,而是自己需要一個發洩負面情緒的管道
至少在這邊,你可以放輕鬆一點
有我們可以陪你聊聊
其實呀,你有發現嗎,在你覺得痛苦、傷心難過的這個時候
你選擇了寄出這樣的一封信來給我們
尋求有人可以協助你,傾聽你的聲音,希望有人可以陪你
這樣不就是證明了你還活著嗎
你有著自己鮮明的情緒,有著自己的感情和煩惱
而我也能感受到你的孤獨和那龐大的壓力
其實我們都明白
活著面對一切比起自殺逃避更為艱難
真的很困難,但是我能感受到你努力的在幫自己找出路
你做得很好,真的!
成績不好並不是沒用,會給人添麻煩也絕不是無能
你想想,在每次的考試中,總是有人第一,有人最後
那最後一名的人他真的沒有用嗎?
或許他的美術天份很好,又或許他是運動奇才
或許在你意想不到的地方,他正在發光發熱
你並不是沒用,甚至我不認為有任何一個人是沒有用的
人才要放在對的地方才是人才
或許你現在正在面對的,是你從未經歷過的事情,是你不擅長的
那能怪你嗎?當然不能呀,因為沒有人是天生樣樣都會的
更別說會給人添麻煩了對不對
「麻煩幫我拿一下筆好嗎」「麻煩幫我把考卷發下去」
這樣子的話語,充滿在我們生活的周遭
更別說我們還小,甚至父母還小的時候都必須要依靠別人
甚至未來還得要麻煩長官,麻煩同事,人生還要一直麻煩下去呢!!
人是群居的生物,總是避免不了要彼此幫助
不是嗎~
人生總是有起有落,我們難免都會陷入人生的谷底
你只是需要有人能夠拉你一把
陪你度過這個黑暗的時刻
黎明前的夜晚是最黑暗的
但我相信,你能夠衝過這道難關
親愛的,我們一起深呼吸好嗎?
在這裡我希望你能夠很放鬆的表達出自己的情緒
當你需要人陪時可以寄信找我們聊聊
即使有時候信件很多,難以短時間內回信
但是你可以把你遇到的問題分享讓我們知道
我們可以陪你一起想辦法,給你一些建議和方向
至少,你不是孤單一個人的
我們都一直在這裡
祝福你,也相信你能夠突破困境
如果還想找我們聊聊,即使只是閒話家常
我們也很開心能夠與你聊天
By 空谷幽蘭