人生經歷 · 2018-06-06

我好想減肥,可是都沒有成功,不管是節食配合運動都一樣,吼~~~~~到底該怎麼辦啦!!!!!


蓋世太保

親帶的  其實你知道嗎 心理面的因素也會有影響喔~!
一邊運動  飲食也配合著,別想著一定要有多瘦 這樣會讓妳自己壓力更大
造成反效果喔  慢慢來別急  一定可以達到你的目標

BY 天秤