人生經歷 · 2018-06-07
心情很煩躁，恐慌的時候該怎麼辦？ 我是護理系大二生，最近遇上暑期實習以及大型技術考，我是個極容易緊張的人，不自覺的會一直想起未發生的事，然後開始恐慌，這樣下去什麼都做不好，我該怎麼做才能消除內心恐懼？
稻盛和夫說過：滿懷熱情，全力以赴，聚精會神，埋頭於眼前的工作，專注於現在的每一個瞬間，這樣就能展望明天，開創美好的明天。
未來，需要我們思考並付出實踐，而不是莫名焦慮。認真過好當下的每一天，自然就能看到明天。
By Jess～
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