[代回]不好意思，因為中肯先生暫忙，
          目前先由雙笙代回呦~

          謝謝你的來信:)

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可以先找出让自己不开心的事情源头，再试着去解决呦。

如果是不能马上解决或是无法解决的事情，

这时候可以试着先去放宽心，对待让自己不开心的事情保持着平淡的心境，放下它、处理它。

或是再下班过后去做做自己喜欢的事情，把这些工作和不开心全部抛在脑后:)

如果你感觉到压力大时，也可以试着闭上眼睛深深吸气，再吐出来，想像自己把那些压力和不开心跟着一起吐了出来，说不定也会好过点喔~

工作中难免会遇到不开心的事情，但我相信一切都会好起来的。

所以你也要加油喔:)

By雙笙