哈囉

謝謝你的來信喔～

要怎麼喜歡自己呢

首先拿出一張紙寫出自己的優點或是不討厭的地方

例如說從我看來

乖乖靜靜的和守本分就是你的好啊

我也遇過這種事喔

會真的很厭惡自己我知道

因為不知道原因的被討厭

會很難釋懷這種事

那這就是你現在要學習的一堂課

但有時候就只是沒緣分

就不要強求要多好

他們無緣無故生話

那是他們的問題

跟你沒關係

不要討厭自己

不要想多

確定自己沒做錯或是去問旁觀者也沒問題

那就不要想多了喔

先試試把你的好寫出來然後試著忽視那些你不會想讓他們影響到你的人生的人

加油喔

有什麼事都可以在這邊說

希望有幫到你

羽