我很容易被身邊的人情緒影響
只要他開心我就開心
他難過或擺臭臉我就會感到低落如此一來兩個人之間形成低氣壓
而他也會覺得我應該給他快樂
不該和他一起難過
其實在之前,大家看我的樣子,都說我很樂觀
即使有時候我也會常常想辦法去用自己的快樂感染他人
但後來漸漸的,我發覺要在別人難過時刻意的表現笑容是一件很困難的事
這個問題困擾我許久
我覺得情緒是會傳染的
但我不想成為負能量的傳遞者
要如何不被別人情緒影響呢?
舉個例子。
最近我收到很多信,非常多,我也不知道為何大家喜歡指名我。
收到很多信,同時代表我看了很多情緒問題。當中不乏負面情緒。
但是我一點都沒受影響,反而怡然自得。
為什麼?
因為我內心很快樂。我用愛,在回答這些信。
你知道負面情緒的天敵是什麼嗎?就是愛。
當有一個人在你面前難過,你要給他愛與關懷。
只要你真心有愛,你就不會覺得你自己是在刻意表現笑容。
就從愛你周遭的人開始開始吧。